Harlev Fitness - Harlev Idræts- & Kulturcenter, Næshøjvej 2F, 8462 Harlev

Åbningstider: 05:00-23:00 | Kortudlevering: Udvalgte dage eller mail@harlevfitness.dk

HARLEV FITNESS

Harlev Fitness åbnede dec. 2021 som nyt og flot 260 m2 foreningsfitnesscenter under Harlev Idrætsklub (HIK) i Harlev Idræts- & Kulturcenter for alle over 15 år. Centret har dygtige og hjælpende instruktører, der tilbyder nye træningsmaskiner i høj kvalitet og forskellige fitnesshold, hvor alle kan være med. Gratis prøvetime kan aftales på mail@harlevfitness.dk.Centret er drevet af frivillige kræfter. Adgangskort til yderdør venstre for HI&K's hoveddør kan hentes i bestemte tidsrum eller efter aftale. KUN adgang med gyldig adgangskort.


FORENINGSFITNESS I HARLEV
Åbningstider (dør til venstre med adgangskort):
  • Alle dage kl. 05:00-23:00

Udlevering af adgangskort og bemandet med instruktører:

  • Mandage kl. 21-22
  • Tirsdage kl. 9-11 og 17-18
  • Torsdage kl. 17-18
  • Lørdage kl. 10-11

FITNESSTRÆNING

Harlev Fitness har et bredt udvalg af nye træningsmaskiner i høj kvalitet - og dygtige instruktører hjælper gerne med maskinerne.

fitnesshold

I Harlev Fitness' flotte holdsal tilbydes forskellige hold undervist af dygtige instruktører - og alle kan være med.

BLIV INSTRUKTØR

Harlev Fitness søger engagerede instruktører til et fitnesscenter, hvor alle kan få de bedste træningsoplevelser.

TILMELDING

Du skal oprette en profil i Conventus, før du kan tilmelde dig medlemskab i Harlev Fitness. Du får tilsendt medlemslogin og kode på mail, som du skal bruge ved tilmelding til Fitness Abonnement (eksisterende medlemmer i Harlev IK har allerede en profil i Conventus, så du skal kun oprette en profil, hvis du er nyt medlem).
VIGTIGT: Alle medlemskaber betales automatisk hver måned, og fortsætter indtil du selv opsiger. Du kan vælge mellem 1, 3 eller 6 måneders bindingsperiode (inkl. løbende måned).
HUSK: Kun medlemmer har adgang til centret med adgangskort (til yderdør venstre for hoveddør), som kan afhentes bestemte tidspunkter eller efter aftale på mail@harlevfitness.dk.
Opsigelse: Skriv en mail til abonnement@harlevfitness.dk. Du skal betale hver måned i hele bindingsperioden.

priser pr. måned

(FAST MEDLEMSKAB MED 1, 3 ELLER 6 MDR. BINDINGSPERIODE)

all inclusive

  • For dig ml. 22-64 år
  • Fri træning og alle hold
  • OBS: Medlemskaber har 1, 3 eller 6 måneders bindingsperiode (inkl. løbende måned). Du skal selv opsige medlemskab.  

senior

  • 65+ år og pensionister
  • Fri træning og alle hold
  • OBS: Medlemskaber har 1, 3 eller 6 måneders bindingsperiode (inkl. løbende måned). Du skal selv opsige medlemskab.  

UNGE 15-21 år

  • For dig ml. 15-21 år
  • Fri træning og alle hold
  • OBS: Medlemskaber har 1, 3 eller 6 måneders bindingsperiode (inkl. løbende måned). Du skal selv opsige medlemskab.  

formiddag 08-15

  • Træning og hold kl. 08.00 - 15.00
  • OBS: Medlemskaber har 1, 3 eller 6 måneders bindingsperiode (inkl. løbende måned). Du skal selv opsige medlemskab.  

HOLDbooking

Du skal have medlemskab under "Tilmelding" for at booke hold. Afmelding skal ske SENEST 3 timer før holdstart. Klik på "Book", log ind på din profil, og klik på "Annuller" til højre for holdet.

holdtyper

STRAM OP

På holdet bruges simple øvelser med egen kropsvægt eller let udstyr til at stramme op i hele kroppen. Alle øvelser kan tilpasses dit eget niveau, så alle kan være med. 

TRX

TRX er baseret på funktionel træning, hvor du bruger din egen kropsvægt som modstand til en effektiv træning af hele kroppen. Øvelserne foregår i en ophængt TRX-sele med to håndtag. Alle kan være med. 

skal vi danse? 

Vi danser uden partner nogle af dansene fra "Vild med dans". Det bliver ikke lange serier, men simple grundtrin og variationer. Alle kan være med.

YOGA

Dynamisk Hatha yoga med flow sekvenser der giver sved på panden. Vi bruger åndedrættet til at guide kroppen ind og ud af klassiske yoga stillinger med fokus på styrke og smidighed. Timen afsluttes med afspænding og afslapning.

Harlev Fitness - Harlev Idræts- & Kulturcenter, Næshøjvej 2, 8462 Harlev

Kontakt os

 
 
E-mail