Harlev Fitness - Harlev Idræts- & Kulturcenter, Næshøjvej 2F, 8462 Harlev

Åbningstider: 05:00-23:00 | Kontakt: mail@harlevfitness.dk

HARLEV FITNESS

Harlev Fitness er et foreningsfitnesscenter fra dec. 2021 under Harlev Idrætsklub i Harlev Idræts- & Kulturcenter. I nye, flotte faciliteter med toilet- og bademuligheder tilbyder fitnesscentret mange træningsmaskiner i høj kvalitet og forskellige fitnesshold og instruktion i maskiner af uddannede, dygtige instruktører. Centret er drevet af frivillige kræfter. 

KUN adgang til centret med gyldig medlemskab og adgangskort. Børn må ikke være i centret. Åbningstider er kl. 05:00-23:00. 
For gratis prøvetræning skriv til mail@harlevfitness.dk

Instruktørbemanding og udlevering af medlemskort:
  • Mandag kl. 17:00-18:00 (ferie uge: 27, 28, 29 og 30)
  • Tirsdag kl. 09:00-11:00 
  • Torsdag kl. 18:00-19:00
  • Lørdag kl. 11:00-12:00 (ferie uge: 31)
Udlevering af medlemskort kan også aftales på Facebook Messenger og mail@harlevfitness.dk
INFO
I juli 2024 kan medlemskort hentes torsdag kl 18:00-19:00, lørdag kl 11:00-12:00 eller efter aftale - skriv til mail@harlevfitness.dk.

FITNESSTRÆNING

Harlev Fitness har mange nye træningsmaskiner i høj kvalitet - og dygtige instruktører hjælper gerne med maskinerne og programlægning.

fitnesshold

I Harlev Fitness' flotte holdsal tilbydes forskellige hold undervist af dygtige instruktører - og alle kan være med.

JUNIOR-MEDLEMSKAB

For 13-14 årige. Træning muligt: Mandag - fredag kl. 12:00-17:30. Lørdag - søndag kl. 10:00-15:00.

TILMELDING

Du skal oprette profil i Conventus, før du kan tilmelde dig medlemskab i Harlev Fitness. Du får tilsendt medlemslogin og kode på mail, som du skal bruge ved tilmelding til Fitness Abonnement (eksisterende medlemmer i Harlev IK har allerede en profil i Conventus, så du skal kun oprette en profil, hvis du er nyt medlem af HIK).
VIGTIGT: Alle medlemskaber betales automatisk hver måned, og fortsætter indtil du selv opsiger. Du kan vælge mellem 1, 3 eller 6 måneders bindingsperiode (inkl. løbende måned). Oprettelsesgebyr er 100 kr. 
HUSK: Kun medlemmer har adgang til centret med adgangskort (yderdør venstre for hoveddør), som kan afhentes bestemte tidspunkter eller efter aftale på mail@harlevfitness.dk.
Opsigelse: Skriv til abonnement@harlevfitness.dk. Du skal betale hver måned i bindingsperioden.

priser pr. måned

(KLIK PÅ 6. MDR., 3. MDR. ELLER 1. MDR. FOR AT VÆLGE BINDINGSPERIODE)

all inclusive

  • Til 22-64 årige
  • Træning og hold alle åbningstider

senior

  • Til 65+ årige og pensionister
  • Træning og hold alle åbningstider     

UNGE 15-21 år

  • Til 15-21 årige
  • Træning og hold alle åbningstider 

DELTID 08-15

  • Træning og hold kl. 08.00 - 15.00  

JUNIOR 13-14 ÅR

1. MDR: 100 KR.

For tilmelding kontakt:

mail@harlevfitness.dk / 41893031

  • Træning: Mandag - Fredag kl. 12:00-17:30. Lørdag - Søndag kl. 10:00-15:00

HOLDbooking

Du skal have medlemskab under "Tilmelding" for at booke hold. Afmelding skal ske SENEST 3 timer før holdstart. Klik på "Book", log ind på din profil, og klik på "Annuller" til højre for holdet.

holdtyper

SØNDAGSTRÆNING

På holdet bruges simple øvelser med egen kropsvægt eller let udstyr til at stramme op i hele kroppen. Alle øvelser kan tilpasses ens eget niveau, så alle kan være med. 
OBS: I Multisalen

TRX

TRX er baseret på funktionel træning, hvor du bruger din egen kropsvægt som modstand til en effektiv træning af hele kroppen. Øvelserne foregår i en ophængt TRX-sele med to håndtag. Alle kan være med. 

DANS FOR ALLE

Vi danser uden partner nogle af dansene fra "Vild med dans". Det bliver ikke lange serier, men simple grundtrin og variationer. Alle kan være med.

YOGA

Dynamisk Hatha yoga med flow-sekvenser der giver sved på panden. Vi bruger åndedrættet til klassiske yogastillinger med fokus på styrke og smidighed. Timen afsluttes med afspænding og afslapning.

Harlev Fitness - Harlev Idræts- & Kulturcenter, Næshøjvej 2, 8462 Harlev

Kontakt os

 
 
E-mail