• Træne mandag-fredag kl. 12:00-17.30 og weekender kl. 10-15.
• Deltage i en introsession om regler og gennemgang af træningsprogram (typisk på søndage)
• Deltage i 4 superviserede træningspas - før man må træne selv (i bemandede instruktørtider)
• Følge det udarbejdede junior-program, som efter 1 md. kan individuelt tilpasses efter behov
• Følge centrets regelsæt: https://harlevfitness.dk/vigtig-info
• Følge centrets udvidede regelsæt for juniorer:

Det er vigtigt, at forældre eller værge gør børnene følgende regler klare:  

Der er mange voksne medlemmer, der kommer her for at træne i ro og mag, sådan skal det blive ved med at være. Harlev Fitness er ikke en legeplads, et værested eller en ungdomsklub – men et træningscenter. Derfor er reglerne:

• ALLE skal lukkes ind af indgangsdøren med deres eget aktive medlemskort - man må IKKE gå ind uden at kortet er registeret (med mindre andet er aftalt).
• Træn helst ikke mere end 2 personer sammen (det går for langsomt og optager maskiner uhensigtsmæssigt længe, så andre ikke kan få glæde af dem).
• Bliv ikke siddende på/ved maskinerne mellem sættene (lad andre træne imellem).
• Benyt ikke maskiner som I ikke har fået instruktion i og som ikke er i jeres planlagte program (det skader mere end det gavner).
• Unødig støj går ud over alle andre, så hold stemmelejet nede. Det er ikke tilladt at have egen musik med (med mindre det afspilles i earpods/hovedtelefoner).
• Når man har trænet sit program, skal man forlade fitnesscentret. Det er ikke tilladt at følge venner rundt, fordi det er hyggeligt (vi henviser til cafeen eller sofamiljøet nedenunder).
• Dit program er personligt i det øjeblik, du har fået det på din telefon. Ønsker du nye øvelser, skal du opsøge en instruktør og få en snak herom.
• Alle juniormedlemmer skal have 5 superviserede træningspas med en instruktør, før man må komme selv. Træningstiden for juniormedlemmer er kun mandag-fredag kl. 12.00-17.30 og i weekenden kl. 10-15.

Det kan siges meget kort: I er meget velkomne i Harlev Fitness, men skal selvfølgelig opføre jer ordentligt og respektere, at der er andre i centeret – og respektere centret.

Såfremt reglerne ikke overholdes, forbeholder Harlev Fitness sig retten til at opsige samarbejdet med det pågældende juniormedlem uden refusion af kontingent.